Zahngesundheit ist für die gesamte Vitalität essenziell. Von daher sollten die Zähne bestmöglich vor Unfällen bewahrt werden. Eine Sportschiene schützt die Zähne beim Ausüben von Sportarten wie Fußball, Handball, Rugby, Hockey, Boxen oder Kickboxen optimal. Bei diesen Kontaktdisziplinen kann es leichter einmal zu Verletzungen im Mund kommen. Besonders im Kampfsport ist das Risiko des Sportlers erhöht, sich eine Verletzung im Kiefer zuzuziehen. Deshalb haben vorbeugende Maßnahmen hier einen hohen Stellenwert. Ein Mundschutz ist praktisch wie effektiv. Diese Schiene wird haargenau vom Zahnarzt angepasst.
Warum ist ein Mundschutz wichtig beim Sport?
- Das Aufeinanderprallen der Zahnreihen wird unterbunden
- Schutz vor Gehirnerschütterung
- verhindert Zahnbruch und Zahnausfall
- Protektor von Kieferverletzungen
- vermeidet eine Schädigung der Nacken- und Halsmuskeln
- Dämpft die Krafteinwirkung bei einem Schlag
Nicht nur bei Kontaktsportarten kann es zu Verletzungen kommen, auch beim Fahrradfahren oder beim Training auf dem Skateboard passiert manchmal ein Zahnunfall. Auch hier ist eine Sportzahnschiene ein bewährtes mechanisches Tool, um seine Zähne vor abrupten Einwirkungen von außen zu schützen. Es kann Jugendliche genauso wie Senioren treffen- vor einem Zahnunfall ist keiner gefeit.
Wie funktioniert ein Zahnschutz?
Beim Boxen kommt häufig ein flexibler Mundschutz zum Einsatz, der aus erwärmbarem und formbarem Thermoplast besteht. Der Schutz wird aus harten und weichen Schichten laminiert. Der sichere Sitz erfolgt durch das kräftige Zusammenbeißen der Zähne.
Bei Kampfsportarten ist der Körper eher Verletzungen ausgesetzt. Es kommt leichter zu Beschädigungen im Eifer des Gefechts. Die Kraft eines Hiebs wird dann umgeleitet auf alle Zähne, was verhindern soll, dass ein Zahn ausgeschlagen wird.
Ein Zahnschutz in überzeugender Qualität ist der OPRO Mundschutz, der für Erwachsene und Kinder speziell für den MMA Kampfsport hergestellt wird. Alternativ gibt es Mundschutz aus Gel, der mittels Erwärmung anpassbar wird.
Wer auf der sicheren Seite sein will, lässt den Zahnschutz jedoch vom Profi in der Zahnarztpraxis individuell herstellen. Für die Anfertigung der Schiene muss zunächst ein Abdruck vom Oberkiefer und Unterkiefer gemacht werden. Gemäß der Abformung wird ein Gipsmodell hergestellt, das den Mundstatus simuliert. Anhand dieser Vorlage kann der Zahntechniker den genau passenden, individuellen Mundschutz produzieren.
Was sind die Vorteile dieser Schiene?
Die transparente Schiene ist ein Mundschutz, der nicht auffällt und individuell in der Zahnarztpraxis für den Patienten angefertigt wird. Dazu ist ein digitaler Abdruck erforderlich, der dann im hauseigenen Labor bearbeitet werden muss. Manche Patienten bevorzugen eine farbige Sportzahnschiene- kein Problem, auch eine Schiene in Pink macht das Zahnlabor möglich.
Der Mundschutz ist komfortabel und hindert nach einer kurzen Eingewöhnungszeit nicht am Sprechen. Er kann flexibel eingesetzt werden und beeinflusst das freie Atmen nicht. Sollten sich die Gegebenheiten im Mundraum ändern, ist es möglich, den Schutz neu anzupassen.
Weitere Vorteile:
Nicht nur die Zähne werden ausreichend geschützt, sondern auch die Zunge, die Lippen und die Kiefergelenke. Der Aufprall bei einer unmittelbaren Krafteinwirkung wird abgeschmettert, beziehungsweise gleichmäßig verteilt. Die Sportzahnschiene ist eine Maßanfertigung, die optimal sitzt.
Für welche Sportarten ist eine Sportschiene anzuraten?
Für alle Sportarten bei denen Körpereinsatz an erster Stelle steht. Sonst kann leicht einmal ein Zahn abbrechen oder eine andere Verletzung im Mundraum die Folge sein. Prävention ist hier das A und O. Eine der risikoreichsten Disziplinen ist das Boxen. Der Zahnschutz wird in der Regel im Oberkiefer getragen, wo er einen eventuellen Schlag abfedert. Wenn eine Brücke im Unterkiefer vorhanden ist, ist es ratsam auch dort einen Mundschutz einzubringen vor dem Wettkampf.
Muss ein Zahnschutz angepasst werden?
Ein solcher Schutz muss in jedem Fall vom Zahnarzt angepasst werden, damit er richtig sitzt. Er sollte exakt dem Zahnbogen des Patienten entsprechen. Auf diese Weise ist die Sicherheit gegeben, dass nichts verrutscht. Gerade bei Sportarten mit vielen ruckartigen Bewegungen muss diese Zahnspange korrekt positioniert sein. Der Zahnschutz sollte die Zähne, den Kieferknochen und den sensiblen Teil des Zahnfleischs zuverlässig abdecken. Nur so können Blessuren im Mundraum im Vorfeld vermieden werden. Wenn der Mundschutz nicht korrekt angepasst wird, sind Verletzungen nicht auszuschließen.
Wird die Sportschiene von der Krankenkasse bezahlt?
Die Zustimmung der Krankenversicherung ist nicht notwendig. Für die Herstellung und Anpassung eines Mundschutzes liegt allerdings keine zahnärztliche Notwendigkeit vor. Von daher muss der Patient die Kosten für dieses manuelle Hilfsmittel selbst tragen. Der bedarfsgerechte und jederzeit entnehmbare Schutz ist aber erschwinglich.
Wie pflege ich meinen Zahnschutz?
Jeder Sportzahnschutz, auch der Opro Zahnschutz, muss nach jedem Tragen sorgfältig gereinigt werden. Am besten geschieht das mit warmem Wasser und einer sanften Seife, die das Material nicht angreift. Das Putzen mit einer Zahnbürste entfernt ebenso die Tragespuren und Bakterien. Danach sollte die Zahnschiene gut trocknen und in einer luftdurchlässigen Box aufbewahrt werden.
Wie lange sollte ein Zahnschutz halten?
Im Idealfall sollte der Mundschutz alle sechs Monate erneuert werden. Wenn die Spange nicht richtig sitzt, verliert sie ihre Schutzfunktion. Auch wenn sich der Kiefer noch verändert und das Zahnwachstum noch nicht abgeschlossen ist, sollte die Schiene öfter ausgetauscht und neu angepasst werden. Kinder und Jugendliche brauchen also öfter eine Erneuerung der Sportzahnschiene.